Técnica de cepillado de Bass
Paso a paso
- Usa un cepillo de cerdas suaves.
- Coloca las cerdas a 45° hacia la encía, apuntando al surco entre el diente y la encía.
- Haz movimientos cortos y suaves, del ancho de un diente, sin desplazar las cerdas del surco.
- En la cara interna de los dientes de adelante, pon el cepillo vertical y haz varios movimientos de arriba abajo.
- En la técnica de Bass modificada, después de los movimientos vibratorios se gira el cepillo hacia el borde que muerde (barrido).
Lo que tienes que saber
- Cepíllate dos veces al día: unos 2 minutos con cepillo eléctrico o 3 a 4 minutos con cepillo manual.
- Cambia el cepillo cada 3 o 4 meses, o antes si las cerdas están abiertas.
- Cepillar con demasiada fuerza o con pasta muy abrasiva puede desgastar el esmalte y favorecer la recesión.
Términos en simple
Surco gingivalEl pequeño espacio entre el diente y el borde de la encía.
Bass modificadaLa técnica de Bass más un barrido final hacia el borde que muerde.
Para el examen
¿Con qué ángulo se coloca el cepillo en la técnica de Bass?
Ver respuestaOcultar respuesta
A 45° hacia la encía, con las cerdas apuntando al surco gingival.
Fuentes
- American Dental Association (MouthHealthy). Brushing Your Teeth. Ver fuente
- Hennessy BJ. Caries. Manual MSD, versión para profesionales (revisión 2026). Ver fuente
- Rajwani AR, et al. Effectiveness of Manual Toothbrushing Techniques on Plaque and Gingivitis: A Systematic Review. Oral Health Prev Dent. 2020.
- Newman MG, et al. Carranza's Clinical Periodontology. Elsevier (libro de texto).
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